2月5日AM2:37に下弦の月を迎えました。
下弦の月は成果を分かち合う時です。
新月に向かって、これまで積み重ねてきたものをアウトプットしていきましょう。
外側にエネルギーを発する時期ですので、思いやりや感謝の気持ちを忘れずに、周囲と調和するようにしましょう。
手放すエネルギーは、デトックスやダイエットにも最適です。
ハーブティーでデトックスするなら、ハイビスカス、ダンディライオン、ローズヒップがおすすめです。
花粉症の方はエルダーフラワー、ネトルもいいですね。
蠍座は深い探求心を表すサイン。
内観するとよい時期です。いろんな感情がでてくるかもしれませんが、ノートに書きだしたり、瞑想したり、しっかりを感情を感じ切って解放しましょう。
身体のパーツでは骨盤あたり、生殖器や膀胱を支配します。
よもぎ蒸しなどで子宮を温めたり、足湯で下半身温めたりするとよいですね。
骨盤底筋を鍛える運動もよさそうです。
セルフケアで快適な毎日を過ごしましょう～
いつもありがとうございます。
