2月9日から9日間のインドヨガスタディツアーに参加して参りました。 4時間睡眠で眠い目をこすりながら、朝食~ 今日は軽めに食べました。 白い米粉のパンケーキみたいなIdliはこのあとアシュラムで毎朝食べることになるのです。 2日目は朝にラクシュミナラヤ…
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