ウエサク満月といわれる天界と地上との間の扉が開いて、強いエネルギーが注ぐという特別な満月の日にパワースポットの戸隠にリトリートに行ってまいりました。 1週間ほど前から体調不良で頭痛、腹痛、浮腫みに加え、右半身のいろいろなところが痛み、リトリ…

2月9日から9日間のインドヨガスタディツアーに参加して参りました。 いつの話だよ！と言われそうですが、平成最後の旅を思い出しつつ、何とか最終日まで書き上げられればと思います。 ４日目から7日目までは規則正しいアシュラム生活です。 6:45～ ミルクプ…