いつでも深呼吸

ヨガや瞑想、星読みを通して自分らしく過ごすヒントをお届けします

2022-01-01から1年間の記事一覧

2022年12月23日 山羊座新月 ~「人との関わりの中で、「私」を形作るとき」~

2022年12月23日 19:17 山羊座新月「人との関わりの中で、「私」を形作るとき」 新月は太陽と月が重なる配置から、顕在意識と潜在意識が一致しやすいときです。 生活習慣の改善や、新しいプランを立てるのによいときです。 山羊座は「構造を創る」「目標達成…

2022年12月22日 冬至図を読む ~「私」を形にしていくとき~

冬至は西洋占星術では太陽が山羊座に入る瞬間です。 日の出から日の入りまでの時間が最も短く、陰のエネルギーが最も高まるときです。 冬至の瞬間のホロスコープ(冬至図)は春分までの3か月の社会の様子を表します。 それでは日本の冬至図(2022年12月22日 …

2022年12月8日 双子座満月 ~「感情を思考で捉えて行動するとき」~

2022年12月8日 13:08 双子座満月「感情を思考で捉えて行動するとき」 満月は月のエネルギーがピークになり、感情が揺れやすいときですが、満ち足りた安心感も感じられるときです。満月からは、アウトプットのタイミングです。新月までの2週間で何をアウトプ…

2022年11月24日 射手座新月 ~「夢や理想に向かってスタートするとき」~

2022年11月24日 7:57 射手座新月「夢や理想に向かってスタートするとき」 月のサイクルは呼吸に例えられますが、新月からは吸う呼吸、何かを吸収していく時期です。新月は太陽と月が重なる配置ですので、自己一致が起きやすく、生活習慣の改善や、新しいこと…

2022年11月8日 牡牛座満月 ~「安定、安心を手放して、変化していくとき」~

2022年11月8日 20:08 牡牛座満月「安定、安心を手放して、変化していくとき」 満月は月のエネルギーがピークになり、感情は揺れやすくなりますが、満ち足りた安心感が感じられる時でもあります。 満月を過ぎると手放すエネルギーになりますので、不要なもの…

2022年10月25日 蠍座新月 ~「オフィシャルな「私」が生まれ変わるとき」~

2022年10月25日 19:49 蠍座新月「オフィシャルな「私」が生まれ変わるとき」新月は太陽と月が重なる配置です。顕在意識と潜在意識が一致しやすいときです。新月に閃いたアイデアは花開きやすいので、直感を信じて行動してみましょう。 今回は日本では見られ…

2022年10月10日 牡羊座満月 ~「自分の内側に深く向き合うとき」~

2022年10月10日 5:55 牡羊座満月 「自分の内側に深く向き合うとき」 月のサイクルは呼吸に例えると、新月から満月は吸う呼吸、満月から新月は吐く呼吸になります。満月を過ぎると、新月から吸収してきたものを外に出していくタイミングです。天秤座新月から…

2022年9月26日 天秤座新月 ~「個性を明確にすると、チャンスがやってくるとき」~

2022年9月26日 6:55 天秤座新月「個性を明確にすると、チャンスがやってくるとき」新月は太陽と月が重なる配置です。顕在意識と潜在意識が一致しやすいときです。新月に閃いたアイデアは花開きやすいので、直感を信じて行動してみましょう。 秋分を過ぎて最…

2022年9月23日 秋分図を読む ~自分自身を深掘りして、新しい世界に移行していくとき~

秋分は西洋占星術では太陽が天秤座に入る瞬間です。昼と夜の長さが同じになり、秋分を境に陰のエネルギーが高まっていきます。秋分の瞬間のホロスコープ(秋分図)は冬至までの3か月の社会の様子を表します。 それでは日本の秋分図(2022年9月23日 10:04)を…

2022年9月10日 魚座満月 ~「ネガティブな気持ちを浄化して、エネルギーを注ぐ方向性を見出すとき」~

2022年9月10日 18:59 魚座満月 「ネガティブな気持ちを浄化して、エネルギーを注ぐ方向性を見出すとき」 満月は月のエネルギーがピークになり、感情は揺れやすくなりますが、満ち足りた安心感が感じられる時でもあります。物事が達成する時期で、客観的にみ…

2022年8月27日 乙女座新月 ~「個性を素敵に表現するとき」~

2022年8月27日 17:17 乙女座新月 「個性を素敵に表現するとき」 新月は太陽と月が重なる配置です。顕在意識と潜在意識が一致しやすいときです。新月に閃いたアイデアは花開きやすいので、直感を信じて行動してみましょう。 水瓶座満月を経て、新しい1カ月の…

2022年8月12日 水瓶座満月 ~テーマは「ありのままの『私』は個性的だと気付くとき」~

2022年8月12日 10:36 水瓶座満月 「ありのままの『私』は個性的だと気付くとき」 満月は月のエネルギーがピークに達し、感情が揺れやすいときです。物事の達成時期でもありますので、客観的にみて、成果を受け取りましょう。獅子座新月からどんな行動をしま…

2022年7月29日 獅子座新月 ~テーマは「周囲とのギャップに気づき、『私』を表現していくとき」~

2022年7月29日 2:55 獅子座新月 「周囲とのギャップに気づき、『私』を表現していくとき」 月の満ち欠けは呼吸に例えられます。満月から新月は息を吐くタイミングです。吐ききると自然と新しい空気を吸うことができます。山羊座満月から、しっかりアウトプッ…

2022年7月14日 山羊座満月 ~テーマは「これまでの価値観を手放し、新しい可能性に気づくとき」~

2022年7月14日 3:38 山羊座満月 「これまでの価値観を手放し、新しい可能性に気づくとき」 月の満ち欠けは呼吸に例えられます。新月から満月までは吸う呼吸、満月から新月までは吐く呼吸。満月はアウトプットしていくタイミングです。月のエネルギーがピーク…

2022年6月29日 蟹座新月 ~テーマは「楽しいコミュニケーションを通して人間関係を構築するとき」~

2022年6月29日 11:52 蟹座新月 「楽しいコミュニケーションを通して人間関係を構築するとき」 月の満ち欠けは呼吸に例えられます。新月から満月までは吸う呼吸、満月から新月までは吐く呼吸。新月は吸収していくタイミングです。また、太陽と月が重なる配置…

2022年6月21日 夏至図を読む ~テーマは「未知の世界にチャレンジする」~

夏至は西洋占星術では太陽が蟹座に入る瞬間です。 北半球では昼の長さが最も長くなり、太陽の南中高度が最も高くなります。 陽のエネルギーが極まる日です。 夏至の瞬間のホロスコープ(夏至図)は秋分までの3か月の社会の様子を表します。 それでは日本の夏…

2022年3月21日 春分図を読む ~「柔軟さ」がポイント~

あっという間に春分ですね。春分は西洋占星術では太陽が牡羊座に入る時、1サイクルの始まりです。 先日の乙女座満月の数から春分まで、かなりきついなあと思われた方も多いと思います。おそらく今日からはきつさは取れて軽やかになっていくでしょう。頑張り…

2022年2月17日 獅子座満月 ~自分の内側と向き合い、変化していくとき~

この気まぐれ更新のブログを見に来て下さる皆様、ありがとうございます。あっという間に半月が過ぎ、満月ですね。今回も満月の星読みしましたので、ご覧いただけると嬉しいです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 2022年2月17日 1時57分ごろに満月…

トリカトゥのスープを食す ~風邪気味の時におすすめ~

寒いとお鍋やスープの登場回数が多くなりますが、昨年夏にアーユルヴェーダの先生に教えていただいてから、よく作っているのがトリカトゥのスープです。 トリカトゥは胃腸の調子が悪いとき、消化のエネルギーを高めたいときにおススメのミックススパイスです…

2022年2月1日 水瓶座新月 ~新しい基準を取り入れて、変化していくとき~

あっという間に今年も1カ月が過ぎました。1カ月も更新していないことにビックリしています、、、 2022年2月1日 14時46分ごろに新月を迎えます。 今回は水瓶座で起こる新月です。 昨年からのテーマ「古い価値観を手放す」の最終章に入ってきています。 もう手…

今年の目標はいつ立てる? ~星座別テーマ~

あけましておめでとうございます。 お正月は家でゴロゴロしております。 今年の目標を皆さんは立てましたか? 私は今年のテーマは決めましたが、具体的な計画はまだなので、3日の新月にたてようかなと思います。 星読みでは木星が今年のテーマに関わる重要な…