いつでも深呼吸

ヨガや瞑想、星読みを通して自分らしく過ごすヒントをお届けします

満ちるエネルギー ~上弦の月の過ごし方~

最近は仕事帰りに見る月に癒されます。

満月よりも半月くらいが好きなんだなと再認識。

半月には2パターンありますが、上弦の月下弦の月🌓

新月から満月の間が上弦の月、満月から新月の間が下弦の月

満ちるエネルギーと手放すエネルギー。

 

1月21日は上弦の月

目指すゴールと気持ちの間で葛藤する時期でもあります。

ポジティブとネガティブでぶれやすい時期ですが、ネガティブになっても大丈夫。

物事は確実に進んでいます。あせらずに着実に積み重ねましょう。

満ちるエネルギーで、どうすればなりたい自分になれるのか、発展的に考えられるでしょう。

 

吸収力が高まる時期ですので、食べ過ぎに注意し、体にいいものを取ったり、美容に力を入れると効果がありそうです。

水分を溜め込みやすくなりますので、ヨガなど運動をしたり、浮腫みをとるようにしましょう。
ねじりのポーズなどおすすめです。

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満月までの満ちる期間を楽しみましょう。

 

いつもありがとうございます。

 

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